アサクラシ

【無理はしない 好きなことだけ 人生は楽しい】

2016-06-01から1日間の記事一覧

プランクチャレンジ〜4週間経過〜

プランクチャレンジを始めて3週間が経過したところで、ひじがこんな風になったものだから 基本姿勢から こちらの応用編の姿勢に変えて1週間。 順調にひじの傷も癒えてきましたwww さて4週間目もタイムは変更しまくりです。 現在タイムは3分になっていま…