9月になりました。 もう5日も経ってますね。 朝晩めっきり涼しくなりました。 さて再びランニングを始めました。 といっても、気が向いたらのゆるゆるペースで。 以前はランニングアプリを使って、タイムや1キロあたりのペースを知ることに燃えてましたが…
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