ごはんにプラスの栄養素!雑穀米
先日の楽天スーパーセールで購入した雑穀米のレポです。
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ポチったのは、250gの2袋入りだったんだけど、しまった!500gの2袋入りで同じ値段やんかーと下記の商品に気付いた。
(スーパーセール中はどちらも1000円ポッキリでした)
でもこちらは雑穀+マンナンやったので、まあ別にマンナンいらんからえっか!となった。
雑穀米は久々やー。
1合あたり大さじ1杯の割合で混ぜ込みます。
はい、ごはんが炊けました!我が家は炊飯器ではなく、圧力鍋で炊きます。
早速よそって、食べましょう!
トラコミュ おうちごはん |
この日のメニューは
・雑穀入りごはん
・玉ねぎとわかめのお味噌汁
・いわしのしょうが煮
・冷ややっこ(だしじょうゆとオリーブオイルがけ)
・らっきょ
地味だなぁー(苦笑)
でも毎日食べたいのはこんなメニューになったわ。
そんで、たま〜にええお肉を食べたい。ちょっとでいいから
さて雑穀入りごはんのお味はというと、おおお!すんげーモッチモチ!!!
・・・・・
というのは正直よくわからなかったけど(なんせバカ舌の持ち主だから(爆))
食べ応えがあって、意識してごはんをよく噛むのでとってもいいと思います。
あーおいしかった!ごちそうさま
でもオットは雑穀入りごはんはあんまりなのよね。
『ごはんは白いのが好きなんじゃー!』
ってむか〜し言われたもん。ププ。
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